待ち焦がれた3連休、まずは寝る。
日中は眠くて仕方がありませんでした。
お酒をのんでいたら、ソファで寝落ちして、夜中の2時ごろに、一旦目が覚めます。
目を覚ました後に、シャワーを浴びて、今度はベッドに行くのですが、明け方まで眠れないという感じで、やっと眠れたと思ったら、今後は朝になってアラームで目が覚めます。
今週はそんな繰り返しでした。
アルコール依存で、うつ病手前とすら診断されそうな生活です。
眠りたい
そろそろ、生活のリズムを立て直したいのですが、この週末はまずは思う存分寝るということをしたいです。
一人暮らしの功罪
一人暮らしなので、寝落ちしても誰も起こしてくれないです。
風呂に入ってとも、言われないです。
それは良いことでも、悪いことでもあるのですが、今週に関しては悪いほうでした。
3連休の予定
この3連休は、飲み会を予定しています。
年が明けたので、新年会という体で、学生時代の友人と3人で飲みに行く予定です。
それ以外は、特に何もなく日常的な家事をするのと、ジムに通うぐらいです。
3連休が明ける前の月曜日の晩に早めに寝ることが、今週の目標です。
では。
